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糖尿病かもしれない症状

 

 

糖尿病のよくある症状

 

  • 飲んでも飲んでも、のどがよく渇く
  • 尿の量・回数が多くなってきた
  • 最近、体重が急激に減ってきた
  • 全身がだるく、疲れやすくなった
  • 目がかすんで見えづらいことが増えた(視力障害)
  • ちょっとしたことで立ちくらみすることが多くなった
  • 時々、手足のしびれを感じる
  • インポテンツ(性欲減退)になった
  • 月経周期の乱れ、血の量など異常が見られる

 

糖尿病を予防、治療するためには、食事・運動の両方から考えることが重要です。

 

糖尿にオススメのお茶

 

糖尿病かもしれない症状記事一覧

糖尿病のよくある合併症

糖尿病悪化でよくみられる合併症糖尿病の大きな問題である合併症。糖尿病による合併症で腎臓障害になり人工透析を余儀なくされる人も多く、視力を失っていく視覚障害が発生することもある。高血圧になる可能性も高く心臓疾患、動脈硬化、脳梗塞などの原因になりえます。上のような症状は3大合併症といわれるほど有名で、糖...

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糖尿病の食事予防

まずは、なるべく口にしないほうが良いものから血糖値を上げやすい食べ物、飲み物炭水化物…血糖値を上げやすい脂質…血糖値を下げにくくするお酒…血糖値が下がりますが、食欲が増しますブドウ糖…血糖値を上げやすい因みに朝食を食べないと、昼食を食べたときに血糖値が大きく上がるため、朝食は食べたほうが良いでしょう...

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糖尿病予防に良い運動のコツ

糖尿病を予防には、運動不足解消が重要運動をしないと筋肉はやせてしまうのはご存知のことでしょう。筋肉のエネルギーには身体の脂肪を使うわけですから、非常に脂肪の付きやすい体になってしまいます。運動をすることで中性脂肪を減らしたり、筋肉をつけて基礎代謝の多い体ができるので糖尿病を予防に効果的です。無理のな...

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糖尿病の再発防止

再発しやすい人の特徴糖尿病になった人は医師の指導でこう言われるはずです。食事を気をつけることと、運動することだと。しかし、なかなかどちらも出来るものではありません。再発してしまう食事パターン糖質、つまりは甘いものをガマンできずに失敗するパターンが一番多いようです。甘党の人は非常に多く、ついつい、つま...

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