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乳腺が細いと母乳は詰まるので、まずはチェック

 

乳腺が細いと母乳は詰まるので、まずはチェック

母乳が出ない、おっぱいが詰まる人はまず、乳輪から「ぎゅっ」とつまんで押し出した細さを確認してみましょう。

 

乳腺が髪の毛のように細い人は、母乳が詰まりやすい可能性があります。母乳の原材料は「血液」、油っこい食事や甘いデザートはコレステロール値を上げ、血液がドロドロになります。当然、母乳も粘度が高くなるので細い乳腺では詰りやすくなりますよね?

 

授乳時のコツとしては乳腺が細くならないよう、授乳間隔が空き過ぎないように気をつけましょう。3時間以上は空けないように心がけますとマッサージも要らなくなります。

 

母乳詰まりを良くするお茶