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ダイエット中に最適なお茶

 

 

 

ダイエット中に最適なお茶

キレイになりたくて始めるダイエット。大敵の便秘解消と、老廃物質を出して肌のくすみ、吹き出物防止するデトックスは欠かせません。

 

オススメなのは、黒豆、ごぼう、大豆、ハトムギなどのお茶がキレイに痩せるのに最適な飲み物です。

 

ティーライフ/べっぴん黒豆ごぼう茶♪

 

オススメの健康茶 黒豆ごぼう茶
効果効能 便秘・下痢改善、老化防止、毒素排出、美肌効果、ダイエット、健康維持

 

 

黒豆ごぼう茶効能その1 便秘・下痢改善

ごぼうは野菜の中でもっとも食物繊維が含まれている植物として有名です。

 

ダイエット中の食事制限で不足しがちな食物繊維をお茶で気軽に摂取することで、体内に美容の大敵である大便をスムーズに排出します。

 

黒ごぼう茶効能その2 アンチエイジング

ごぼうには野菜で最も多くのポリフェノールを含んでおり、若返り効果、アンチエイジングに役立ちます。

 

さらに黒豆ごぼう茶には、黒豆、大豆のイソフラボンやサポニンが豊富で相乗効果。ハトムギの美肌成分で引き締め効果も。

 

黒ごぼう茶効能その2 ダイエット

太りやすい体質の人や下半身デブの人のほとんどが便秘です。

 

便秘を改善することで、痩せ体質を作るほか、老廃物質の排除効率をあげます。また、黒豆ごぼう茶はノンカフェインなので睡眠の妨げになりません。

 

ティーライフ/べっぴん黒豆ごぼう茶♪